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吃鱼不能和哪些食物共同食用

  吉林市山庄有正宗的松花湖全鱼宴,吃鱼的好处很多,而且鱼肉软嫩,营养价值丰富,非常适合老人和孩子食用。

  鱼不能和哪些食物一起吃:1.鱼+毛豆:会破坏人体对维生素b的吸收,不利于人体的生长发育和新陈代谢,日常生活中应避免搭配食用。2.鱼+枣:鱼和枣一起吃会引起消化不良,影响肠胃的正常功能,不利于对营养物质的消化和吸收。

  吉林市山庄欢迎您到此观光旅游。

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