吉林市山庄之秋季登山安全提示 - 吉林市山海顺度假村

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吉林市山庄之秋季登山安全提示

吉林市山庄分享秋季登山安全提示，登山不要穿着皮鞋、高跟鞋、西装、裙子、未过膝的短裤等参加登山活动。建议穿着透气性较好的贴身衣物，并随身携带一件较保暖外套，衣物颜色不要与自然环境颜色重叠，而应选择较为鲜艳的服装颜色搭配。

带足饮用水一般每人1至2升，其中有纯水也有运动饮料，建议随身携带一些高热量的食物，例如巧克力、牛肉干、火腿肠等，以补充登山活动中损失的热量，请务必携带较结实的双肩背包装载自己的随行物品，每组登山的同学务必携带垃圾袋若干以便装垃圾。请不要把垃圾随意丢弃在道路两旁，影响自然环境。　　

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