吉林市度假村分享秋季登山注意事项，登山前应先检查身体尤其是中、老年人，慢性病患者，要做全面身体检查，以免发生意外。事先了解好登山旅游路线，计划好休息和进餐地点，防止盲目地在山中乱闯。

  对山上的气候特点应有所了解，争取在登山前得到可靠的天气预报，带好衣物早晚御寒，防止感冒。休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。登山时思想要沉着，动作要缓慢，尤其是老年人和体弱的人更要注意这一点，走半小时就休息10分钟，避免过度疲劳。